从“心”出发 “育”见美好 ——郑州市财贸学校高中部举行心理健康教育讲座

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???????花开自有期，绽放亦有时。为进一步促进学校学生身心全面健康发展，提高心理认知水平，解决成长困惑，2024年11月3日下午，郑州市财贸学校特邀郑州大象心理资深心理咨询师刘冬以“认识自我，寻找力量”为主题，为高中部学生做心理健康专题讲座。

???????本次活动由高一二班刘玺祯同学主持。活动伊始，刘冬通过“手口不一”等热身活动，迅速拉近和同学们的距离，调动大家的积极性和活动氛围。

???????讲座中，刘冬凭借丰富的经验，从“建立和外界的连接”、“建立和自己的连接”、“面对现实，寻找力量”、“寻找使命，不负韶华”四个方面，通过案例分析、课堂互动等多种方式,为同学们生动诠释了认识自我的方法。她告诉同学们，“只有全身心倾听、诚实的表达才是最有效的沟通方式，“要勇敢面对生活，对自己负责”才是和自己建立连接的正确方法，接近正能量的人、做提升能量的事才能更好的帮助我们解答困惑”。整个讲座现场气氛活跃，四个篇章层次分明又环环相扣，使学生们深入思考、敞开心扉、分享交流、入心入脑。

??????会后，刘冬对同学们的困惑进行了现场解答，并给出了切实可行的建议。

??????守护每一位学生健康成长，是学校的责任与义务。本次活动，不仅让学生们收获了一场心灵的慰问，更点燃了他们心底的那份自信之光！拨开心灵的迷雾，通向畅通的彼岸，为心护航，相信学生们通过本次讲座终会从“心”出发，手握心灯，照亮远方的大道，开启属于自己的全新未来！郑州市财贸学校将切实关注每一名学生的心理健康问题，鼓励并引导他们以积极的心态去应对学习和生活中的挑战，以更加蓬勃有力的姿态健康成长！